自助资源与支援
如果您或您认识的人现在需要帮助,以下这些槟城的热线和机构随时都能联系。
请立即拨打 999(马来西亚紧急求助专线),或前往最近的医院急诊部。
槟城求助热线
以下是服务槟城社区的免费、保密热线和支援团体。营业时间可能会变动 — 如果不确定,请先打电话确认。
每日,下午3时 – 凌晨12时
英语、马来语、华语与淡米尔语
星期一至星期六,上午10时 – 下午2时
马来语、英语、华语与福建话
星期一至星期六,上午10时 – 下午5时
华语
星期二、四,下午2时 – 下午5时
英语与华语
每日,24小时
马来语、英语与淡米尔语
星期一至五,下午1–6时 & 晚上7–9时;星期六,下午1–6时
星期一至五,上午9时 – 下午5时
马来语、英语、华语与淡米尔语
每日,上午9时 – 下午6时
星期一至六,上午9时 – 下午5时
此资源列表参考自槟城 PgCare Society 编制。由于营业时间与联系方式可能变动,请直接向各机构核实相关信息。
槟岛心理专科诊所随时提供专业的持续支持。